Ahmet Maranki kilo verme formülü ile 1 ayda en az 3-4 kilo verdiren bu formülde vücuda zararları hiçbirşey bulunmuyor.
Her şeyden önce vücudumuzun suya ihtiyacı olduğunu ve günde 2 – 3 litre su içilmesi gerektiğini söyledi. Özellikle gece yatmadan önce 1 bardak sıcak (kaynar suya yakın sıcaklıkta) su içerisine 1 çorba kaşığı elma sirkesi eklenip içilmesinin zayıflatıcı özelliği olduğunu vurguluyor.

Kürün Hazırlanışı :

Gece yatmadan önce 1 bardak sıcak su içerisine 1 çorba kaşığı elma sirkesi konulup içilecek.
Sabah kalkınca 1 bardak sıcak limonlu su içilecek.
Bu kür hiç aksatılmadan yapıldığında, 1 ay sonunda en az 3-4 kilonun verileceğini söyleyen Maranki , elma sirkesinin Ph.’nın , insan bedenine en yakın seviyede olduğunu söyledi. Ahmet Maranki