Ahmet Maranki – Şifalı Bitkiler

Uygulayacağınız bu kür ile bağırsaklarınızı, sindirim sisteminizi arındırarak rahatlayacaksınız.

Eylül, Ekim ve Kasım aylarında her ayın dolunay olduğu zaman; gökteki ayın 9unda başlıyor ve gökteki ayın 15. günü tam dolunay olduğu günde bitiyor.

Sabah : Lahana, havuç, yeşil elma ve kırmızı pancar bunun yanında mevsimine göre ıspanak, maydanoz, çiğ olarak katı meyve sıkacağı ile suları sıkılarak her sabah kahvaltı yerine 2 bardak vücut sıcaklığında içine 1 tatlı kaşığı zeytinyağı koyularak yudum yudum içilecek.

Not : Bu sebzelerin içerisindeki vitaminler yağda çözündükleri için zeytinyağı mutlaka konulmalı,aksi halde vitaminlerden yararlanmak mümkün olmayacaktır..

Öğlen : Mevsiminde olan sebzeler 5 dakika kadar hafif haşlanarak yenilecek suları da içilecektir.

Akşam : Salata ve sebze çorbası tüketilecek başka bir şey yenilmeyecek. Son gece akşam yemeği yerine 1 su bardağı limon suyu ve 1 su bardağı zeytin yağını yudum yudum içilecektir ve burundan nefes almaya özen gösterilecek ki yağ vücutta gezinsin vede bedeni temizlesin. Sabah kalkınca da lavman yapılması gerekmektedir.

Kür boyunca yemememiz gereken yiyecekler :

Ekmek, hayvansal gıdalar, et, süt, yumurta, peynir, konsantre gıdalar, şeker yenilmeyecek. Kolalı içecekler, kahve ve siyah çay içilmeyecektir.

8 gün Lavman yaparak bedenin temizlenmesi :

Lavman 8 gün boyunca her sabah 6 ile 8 saatleri arası bu saatlerde yapamayanlar akşam gün batımında yapmalıdır.

Kaynamış Su ile Lavman detoks Uygulaması :

İki buçuk litre su kaynayana kadar ısıtılır. Kaynayan su vücut ısısına gelene kadar soğutulur. İki kaşık limon suyu ve elma sirkesi ilave edilir. Öncelikle bu karışımın yarım litresi, sulu lavman setinin torbasına doldurulur. Lavman setinin hortumunun ağzı hafifçe yağlandıktan sonra anüse sokulur. Lavman setindeki suyun kalın bağırsağa dolması beklenir. Dolduktan sonra minimum 5 dakika su kalın bağırsakta bekletilir. Erken boşaltım hareket refleksi oluşursa boşaltım yapılır. Daha sonra hazırlanan karışımın iki litresi lavman setine doldurulur ve lavman işlemi için hazırlanılır.

Uygulanışı : Bu aşamada diz üstü durulur ve öne yere doğru eğilinir. Hortum ve anüs yağlanarak veya kremlenerek hazırlanır. Lavman seti, içindeki suyun rahatça kalın bağırsağa akması için 1-1,5 m. yükseğe asılır.

Diz üstü durumda lavman setinin hortumu anüse yerleştirildikten sonra dirseklerin üzerine eğilerek alın yere değecek şekilde baş ve beden öne doğru yatırılır. Lavman setindeki bütün suyun kalın bağırsağa dolması beklenir.

Daha sonra duruş pozisyonu hiç bozulmadan, lavman seti anüsten çıkarılır. Bu işlemden 1 dakika sonra vücut önce sağ tarafa 5 dakika yatırılır. Sonra sırt üstü yatarak bacaklar yukarı doğru kaldırılır ve suyun kalın bağırsağın dibine doğru gitmesi sağlanır. Bu konumda mümkün olduğu kadar durulduktan sonra boşaltım yapılır. Kozmik beden temizliği nin yararları çok fazladır.